Muy buenas Deportistas, esperemos que todos en casa estéis
bien y que no dejéis de hacer actividad física.
La propuesta de hoy en “El juego de la Oca Deportista”,
primero tendrás que hacer el tablero con todas las casillas y luego ya puedes jugar.
Una idea muy buena es que negociéis entre vosotros cuántas casillas tiene y qué actividades físicas se pueden
hacer en cada casilla. Nosotros os proponemos algunas de las cosas que podeiss
hacer pero seguro que se os ocurriran más (no se ven burpees en esta propuesta,
jejeje).
Ya sabéis que es súper importante calentar así que os
dejamos una canción de zumba para empezar la sesión….
Nos gustaría que nos mandarais vuestras ideas para esta OCA
DEPORTISTA.
Muchos saludos a todos y con ganas de veros.
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