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martes, 24 de marzo de 2020

24 MARZO 2020 (DÍA 7)

¿Seguimos haciendo un poco de ejercicio físico todos los días?
Es importante que os mováis para manteneros "en forma".
El vídeo de hoy es un poco más exigente. Podéis adaptarlo reduciendo el tiempo de cada ejercicio.
Ánimo Deportistas del Mateo

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